Ich bin von Beruf Wirtschaftsingenieurin im Bereich Sales Engineering und Business Development, im Herzen Pferdefrau, und mit meinem ganzen SEIN im hier und jetzt Kursleiterin für Somatics & Yoga. Außerdem bin ich frisch gebackene Yogastudio Besitzerin.
Bereits seit 14 Jahren begleitet mich Yoga in all seinen Formen und Farben auf meinem Weg. Meine Somatic Yoga Ausbildung habe ich 2019 an der Somatischen Akademie in Berlin absolviert. In meiner Arbeit kombiniere ich das traditionelle fernöstliche Yoga mit modernen Somatischen Methoden wie Feldenkrais nach Moshé Feldenkrais, Continuum Movement nach Emily Conrad und Erfahrbarer Atem nach Ilse Middendorf. Es entsteht ein fließendes Yoga, das durchwoben von gezielter Somatischer Ansprache speziell das Spürbewusstsein für den eigenen Körper schult.
Ich selbst konnte durch die Somatische Körper- und Bewegungsarbeit einen tieferen Zugang zu meinem Körper, seiner Empfindungen und seiner Sprache finden. Eine der bereichernsten Erfahrungen war es in eine neue aufrechte Haltung zu finden. Eine aufrechte Haltung die sich nicht etwa aufgezogen oder durch den Einatem hochgezogen anfühlte, sondern eine aufrechte Haltung, die mühelos und getragen war.
Noch vor meinem wirken als Yogalehrerin formte sich 2016 aus einem freien kreativen Fluss zweier Herzen heraus das Samasta Kollektiv. Hier findet Raum was ich liebe – Menschen zusammen zu bringen. Raum zu schaffen für Begegnung, Austausch und neue Impulse. Im Kollektiv kreiren wir Veranstaltungen unterschiedlicher Formate, bei denen wir uns immer wieder neu mit den Kernbereichen Yoga, Somatische Körperarbeit und Sound auseinandersetzten.
Mit meiner Arbeit mit Somatics & Yoga und den neuen Räumlichkeiten des SOMAYOGA.SPACE möchte ich Menschen dabei unterstützen in einen feinen Kontakt mit ihrem Körper und seiner natürlichen Intelligenz zu kommen und Raum geben in dem Menschen in ihrer Selbstfürsorge begleitet und in der Gruppe bestärkt werden für ihr eigenes WohlSEIN sorge zu tragen.